二の腕のぶよぶよ脱出計画。姿勢を良くすることと、グッズで瞬間サイズダウン

二の腕のぶよぶよ脱出計画 姿勢を良くすることと、グッズで瞬間サイズダウン

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二の腕のぶよぶよ・・・よく、振り袖みたいな腕って言いますよね。

 

二の腕が太くて、着たい服が着れない・・・・
二の腕が太いだけで、かなり太って見える・・・

 

これって、女性にとっては深刻な問題ですよね!
二の腕が太くなる原因として、姿勢が悪さがあります。
姿勢を改善することで、二の腕ダイエット効果がありますが・・・すぐには効果は出ません。

 

「時間がない!いますぐ二の腕を細くしたい」という方は、グッズを利用して瞬間的にサイズダウンする方法もあります。

 

ぶよぶよ二の腕の脱出の姿勢とは?

ちょうどわかりやすいイラストがあったので、参考に!!
これは、立ってる姿ですが、椅子に座る時も左のような姿勢が理想的です。
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PCをしてると、どうしても真ん中のような姿勢になりがちですよね?
でも、これって二の腕が太くなっていくんです。
私も、まさにこれ!

 

でも、左のイラストのような姿勢を心がけるようにしました。
しばらくは、普段使わない筋肉を使うせいか、筋肉痛にもなったんですが、徐々に肩こりなども改善して、気になってた二の腕も少しずつサイズダウンしてきました。
肩こりのひどい人も、姿勢の悪さが原因かもしれませんよ。

 

二の腕マッサージも、かなり効果大!!

 

私は、お風呂からあがってすぐにジェルでマッサージしてます。

 

その時に使うジェルが、「バンビウォーター」
サイトを見ると納得できると思いますが・・・まさにセルライト撲滅用のジェルです。
ぶよぶよの二の腕の内側(柔らかい部分)にぬります。

 

 

5分〜10分くらい、とっても熱くなります!!
もうね、「脂肪が溶けてる・・・」って思うほどに熱くなりますよ。
私は、太ももとかふくらはぎにも使ってますが、二の腕が一番効きます。

 

実際に肌が熱くなってるわけではないんです。
肌は、冷たいし、赤くなってるわけではありませんので・・・。

 

着たい服があって、今すぐ二の腕を細くしたい!

本当に細くなるわけじゃないですが、サイズダウンできるグッズがあります!
アームバーニングファットブースター です!
が、着れる服は長袖に限定されますけどね・・・・

 

だいたい、ワンサイズはサイズダウンできますよ。
私は、1cmは違いました。
二の腕の1cmって、結構大きいですよね〜

「アームバーニングファットブースター」の履き心地

履くのは、正直言ってちょっと大変・・・キツイ(汗
でも、履いてみたら意外と窮屈じゃないです。

 

私は、寝るとき以外は付けてましたが、それほど苦痛じゃなかったです。
ただ、腕をまくれないのが不便だったかな・・・・って感じです。
外すと凄い開放感はありますけどね〜

 

寝る時は外した方が良いかもしれません。
血行は良くなるとはあるけど、締めつけ感は相当あるので、睡眠中に体に負担をかけるのは良くないです。

 

真夏以外はOK

それなりに通気性もあるので、真夏以外は付けていられると思います。
私は、ゆったりした袖の下に付けてました。

 

初夏も、半袖を着ながら付けてましたけどね〜
これは、これで、ちょっと可愛いと思った(^^

 

でも、さすがに真夏は暑くて付けてませんでした・・・・

 

細い腕を作ろう!「アームバーニングファットブースター」